前日の夜ほぼ下準備を済ませておいたので 朝は時間に余裕ができました^^さつま芋ご飯（ゴマ塩を振るといい感じに♪) 鶏ハンバーグ（大葉付き） スナップエンドウとしめじのバター炒め 卵焼き（残りがちな長ネギの青い部分を入れました）さつま芋はサイコロ状…