”ひとりごはん” の時はひとつでまとめてバランスが取れ、 かつ簡単にできる料理だと助かります。 北海道の郷土料理 ”ちゃんちゃん焼き”を作りました。 大家族ならば 鉄板焼きで豪快に作ると盛り上がりますね。今回は鮭でなくホタテを入れました。 （材料） …