今日はひとりごはん。 冷蔵庫の中に中途半端な野菜がたくさん残っていたので 利用して作りました。 ＊鮭ごはん （瓶詰めの鮭、白ごま、大葉） ＊揚げ野菜のサラダ ＊長芋入り卵焼き ＊味噌汁 （ほうれん草、油揚げ） ★（揚げ野菜のサラダの材料） １人分 ズ…