2015-01-07から1日間の記事一覧

元気な超高齢者になるには

長生きするなら心身共に元気でいたい。自分で自分のことができなくなってしまうと 身体的にも辛いし、家族に迷惑かけてることが とっても苦しいんじゃないかと思う。体が元気でボケてしまった状態が家族にとって一番辛いかも・・・ それは避けたいなぁ。わた…