１年ほど前から、布団に入ると目がさえて２時間、ひどい時には 明け方まで眠れないことがあります。 悪循環の日々。 それでも朝は普通に起きて、日中も普通に活動します。 そして夕飯がすむと、とたんに眠くなってテレビを見ながら こっくり、こっくりと・・…