健康

大病してわかった身辺の清潔維持の大切さ

私は10月に内臓に大きな疾患があることがわかりました。 私の場合、強い痛みが出るので、痛みをコントロールすることが大きな課題です。 痛みが出ている時は動けないですが、痛み止めが効いている時は家事その他できる限りのことはするようにしています。 や…

水上温泉にて疲労回復して、また新たに仕事に出かけていきました

夫は先々週10日間ほどヨーロッパ出張したので 疲れを取るという理由で、事前に予約していた「上越館」に 一泊してきました。 私のほうは今、腹部に強い痛みがあり、今はいつ どこでうずくまってしまうかわからない状況なので、電車には 乗れない状況です。…

少子高齢化が進み、日本も一気に変わっていきそうです

トランプ大統領が出てきて世界的にパラダイムシフトが起きてきた。 日本も戦後80年たって、ようやくパラダイムシフトが進んできた 感じがします。 アメリカの占領政策からの解放(まだまだ続きそうですが) 団塊の世代が高齢化してきた それに伴う少子高齢…

高齢になっても昔と変わりなく働くということ

自ら発信しない夫に変わって私が発信しています。 夫は現在71歳。 週5日、朝7時過ぎに家を出て、7~8時頃帰宅という 生活を今も続けています。 埼玉の自宅から都心まで1時間半近く、徒歩と電車で 通っています。 70歳過ぎた今、どうすれば以前と同…

この夏、熱中症(自己診断)になりました

先月1回、そして数日前に熱中症らしきものに罹りました。 熱中症と言っても病院に行って診断してもらったわけでなく、 たぶんそうだろうという自己判断です。 症状は2回とも全く同じで、完全に回復するまで4日かかりました。 症状は頭痛と吐き気。とても…

行動しない人ほど人への文句や批判が多い

X その他 SNSを開けるととたんに批判や悪口を言い放っている 投稿が目に入ってきます。 なんでも批判や文句を言ってるばかり。 たとえばある企業が生産している商品について身体に悪いと 文句を言っていたり。 一体文句言っているあなたはどんな生活をしてい…

70歳になって見える景色

我が家は夫婦共に70歳です。 夫は若い頃と変わらずdoor to doorで1時間半かけての フルタイム勤務をしています。 私は変わらず専業主婦。家事をほぼしない夫なので 95%は私が担当しています。 60歳になる頃、「今の年金制度はやがて破綻する。自分は…

言語化、解像度を上げる、という最近よく使われるようになった言葉

言語化や解像度を上げるは最近よく聞く言葉です。 今日の佐々木俊尚さんのvoicyは「言語化」についてでした。 説明によると、 言語化は三省堂の辞書を編む人が選んだ今年の言葉(?)大賞 だそうです。 言語化は昔から物を書く専門家の間で使われていたけれ…

家事は立派な運動

専業主婦なのに昔は家事が嫌いでした。 いかに手を抜くかばかり考えてやっていました。 ところが50歳過ぎたころから家事が楽しくなってきのです。 50歳で転職した夫と共に関西に7年ほど住むことになりました。 関西では住まいと職場が近かったので、夫…

羨ましいな、いいなあと思うお金持ち(うんと稼ぐ人)の行動

私は頭皮とか耳や首回りに湿疹ができやすい。 乾燥肌だと思う。 普段はワセリンを塗っている。塗らないとかさかさに なってしまう。 友人にオイルがいいかもと教えてもらった。 先日たまたまテレビでモロッコの街歩きの番組を観ていたら、 モロッコではアル…

敬老 敬中年 敬若 敬子ども がいい

あと数か月で70歳です。 70歳を前にして、自分はつくづく敬老されたくない、 できるだけ同じひとりの成人でありたいと思う。 小さな子も若い世代の人たちも中年の方たちも高齢者も 皆同じ一人の人間です。 気遣うのは高齢者にばかりでない。 中年にも若…

お父さんお母さんたちに厳しくするのも親孝行

時代は確実に変わっています。 以前は高齢者に優しくしましょうと言われていました。 今は? これだけ高齢者の割合が高くなってくると、優しくなんて していられないですね。 経済的にも時間的にも負担が大きすぎて若い世代は疲弊していきます。 ならば親世…

わたしが考えるこれからの高齢者が心得ておきたいこと

私はあと数か月で70歳になります。 もう立派に高齢者の仲間入りをしています。 今は若い世代の数と比較して高齢者の数が圧倒的に 多くなっています。 戦後多くいた現在の団塊の世代と言われる人たちが高齢化して若い世代と高齢者との比率が逆転してしまい…

友人たちといい感じの距離を取るには?

今日は友人たちとの距離の取り方について考えてみました。 働いている方たちは仕事仲間と毎日顔を合わせるのは仕方ありません。 何ったって仕事ですから 他に介護される人や乳幼児の世話とか、いつも顔を 突き合わせていないといけない場合もあり、これも 避…

40年前と今のバブルは質が違う 

今日のちきりんさんの Voicy を聞いて、すっきりしたことがあります。 ちきりんさんのようにグローバリスト的な考えだと、日本がそのうち世界に埋もれてなくなっちゃうと思ってました。 でも今日のVoicy では、 この国に生まれて この国で教育を受けて この…

今日のVoicy 「安いものにいいものなどは存在しない」

今日の木下斎さんの Voicy からです。 今日はちょっと違う視点からのお話です。 世の中には私たちが実際に触れることができない世界があります。 超富裕層がおかかえシェフを雇って、価値のつかない料理を 堪能している、などなど。 イギリスにはなぜ美味し…

Voicyにはまってます。「デフレマインドをぶっ壊せ」木下斉さんと大河内薫さんの対談Voicy は目からうろこです

最近 SNS の Voicy をよく聞いています。 スタートはちきりんさんのVoicyで、3年ほど前からです。 目からうろこのことばかりで、欠かさず聞いてます。 今ではちきりんさん → 木下斉さん → 大河内薫さん(昨日からです) と聞く範囲が拡がっていってきていま…

老害の「MJS」はただ悪いだけなのか

昨日偶然SNSのVoicyで三浦孝偉さんのお話を聞いて、 老害の「MJS」という言葉を知りました。 M 昔話 J 自慢話 S 説教 だそうです。 三浦孝偉さんはおそらく40代前半の方。 それでも20代の人たちから老害と言われる年代に入っている そうです!! そした…

仕事で使う英語のこと

夫が現在働く会社は従業員20人ほどの小さな輸出入業務を扱う会社です。 夫は刻々変化していく通信事情を若い人たちから教えてもらうそうです。 以前、googleでの通信や事務作業などが便利だと若い人たちから 教えてもらって、必死で覚える姿がありました。 …

転職のこと 英語のこと その他のこと

世の中は複雑で、正解などありません。 自分のことは自分で考えて選択、決定していくしかないですね。 夫の経験から転職や英語についてメモ的に書こうと思いますが、 あくまで夫の立場からの考えを書いてみます。 ★転職について 50歳になって突然の解雇。…

留学経験なし、海外に住んだことなし、なのになぜ仕事で海外の人たちと交渉ができるのか その3

53歳で神戸の会社に転職して、仕事(ビジネス)のやり方が 変わりました。 以前はほぼドイツだけだった仕事が、南アフリカ、インド、アメリカ、 スペイン、メキシコ・・・へと拡がっていきました。 夫はこの会社に就職して新しく仕事のやり方を覚えたお陰…

留学経験なし、海外に住んだことなし、なのになぜ仕事で海外の人たちと交渉ができるのか

夫は1976年、大学卒業後すぐに外資系の日本法人の会社に 就職しました。 ちょうどオイルショックで就職難の時、私とはそこで知り合いました。 横道にそれるので、それはまた後程書こうと思います(;'∀') 配属された部署は本社の子会社で、 同じ東京のオフィス…

「たか君」のこと

私は「たか君」(仮名、30代)とは一度も会ったことが ないので、夫から日々聞くことを綴ってみるだけです。 「たか君」の実家は果樹園農家で「たか君」はそこの 跡取り息子さんです。 「たか君」の実家と夫が働く会社と関係があって、社長さんが 「たか君…

夫は70歳。今も週5日出勤する会社員です。

夫は50代の7年間、59歳まで関西の会社で働いていました。 60歳になった時、東京に戻って東京の会社に再就職しました。 60歳以降は毎年3月に雇用契約を更新することになっています。 働いているところは極小さな貿易会社です。 主に海外から輸入し…

私の夫は今70歳。週5日勤務する会社員です

夫は先日70歳を迎えました。 私はあと数か月で70歳になります。 夫は今も若い時と変わらず週5日勤務で会社に行っています。 郊外に住んでいるので、仕事場のある都心まで徒歩と電車を 使って1時間半かけて行きます。 身体は若い頃とは違ってきています…

なかなか眠れない! どうしよう・・・

1年ほど前から、布団に入ると目がさえて2時間、ひどい時には 明け方まで眠れないことがあります。 悪循環の日々。 それでも朝は普通に起きて、日中も普通に活動します。 そして夕飯がすむと、とたんに眠くなってテレビを見ながら こっくり、こっくりと・・…

血圧が高い!どうしよう・・・

私は若い頃から血圧が100を超えたことがありません。 なので、血圧には無関心。家に血圧計はあっても、ほぼ計ったことは ないです。 一方夫は160~170の時があり、ちっとびびっています。 薬は極力飲みたくない。どうしたらいいだろうと考えました。 減塩、…

あなたは「都市化」な人?「里山」的な人?  養老孟司氏著:「自分は死なないと思っているヒトへ」を読んで

養老孟司氏の「自分は死なないと思っているヒトへ」の キーワードは「都市化」と「里山」です。 「都市化」とは人間がコントロールできる範囲で 生きていくということです。 従ってコントロールできないものは排除していくようになります。 コントロールでき…

身近で大病を患う話を聞くようになってきました

年齢のせいでしょう。ひとごとではない状況です。 ご本人、あるいはその連れ合いさんが癌や脳梗塞などの 大病を患う話をよく耳にするようになりました。 話を聞くたびにどうか辛い今を乗り越えて、無事に回復されますようにと 祈らずにはいられません。 病状…

草津温泉に行く

草津温泉に行ってきました。 おなじみの街中にある湯畑です。 温泉地人気No.1だけあって、多くの人で賑わっていました。 今日は「山本館」へ。 湯舟がひとつだけの狭いお風呂ですが、草津温泉らしい泉質のお湯で ゆったり温まってきました。 豪華な温泉、ひ…