2013-12-22 お弁当 17 かぼちゃの煮物 料理 今日は冬至。風邪の季節です。栄養価の高いかぼちゃを食べて 元気で過ごしましょう。 ということでお弁当にかぼちゃを詰めました。 北海道産の皮が白いかぼちゃでした。 調べたら「雪化粧」という品種のようです。かぼちゃの煮物、 ブリの照り焼き、 卵焼き、 ブロッコリーの胡麻ドレッシング和え